Ateliers "Ma santé en mouvement"

  1. L'actu de la ville ›
  2. Agenda
  3. Ateliers "Ma santé en mouvement"
Image
Logo MDH Anne-Frank/Les Granges
Copyright
Ville d'Echirolles
Sport » Initiation / découverte

Ateliers "Ma santé en mouvement"

Le Vendredi 3 mars 2023 de 14h00 à 15h30
Maison des habitant-es Anne-Frank/Les Granges
Pour prendre votre santé en main au quotidien, la MDH Anne Frank/Les Granges vous propose un cycle les vendredis de 14h à 15h30.

Calendrier

  • Le Vendredi 3 mars 2023 de 14h00 à 15h30
  • Le Vendredi 24 mars 2023 de 14h00 à 15h30

Au programme :

- Vend 3 mars : Atelier nutrition santé
Sensibiliser à l’équilibre alimentaire, à la nutrition et apprendre à la lecture d’étiquettes d’emballage alimentaire... Confection d’un goûter équilibré.

- Vend. 10 mars : Tennis en intérieur

- Vend. 17 mars : Réflexologie
Technique qui procure une détente profonde et possède un aspect réparateur et préventif.

- Vend. 24 mars : Activité physique (à définir)

Tarifs

  • Gratuit
  • Renseignements & inscriptions à l’accueil de la MDH au 04 76 40 20 51